Ответ на вопрос, как правильно чистить зубы, может оказаться важнее, чем вы думаете! Ведь воспалительные заболевания полости рта, спровоцированные неправильным уходом за зубами, являются серьезными предпосылками для развития самых разных хронических заболеваний организма.
Неправильный уход за полостью рта может привести к самым разным болезням, среди них — заболевания желудочно-кишечного тракта и ОРВИ.
Проблемные зубы — угроза всему организму!
Самую раннюю стадию воспаления десен врачи называют «гингивит». Он возникает из-за скопления зубного налета и бактерий над и под линией десен. Без лечения гингивит может перейти в пародонтит — более выраженную стадию поражения десен, которая нередко является причиной повреждения кости и связок, удерживающих зубы на месте. Современные исследования показали, что существует взаимосвязь между этими «болячками» и такими заболеваниями, как инсульт, диабет, болезни сердца и ЖКТ… Но обо всем по порядку.
Игорь Лемберг
-
Сердечно-сосудистые заболевания
Учеными доказано, что больные зубы и десны могут стать «отправной» точкой развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и инсульта. У лиц с воспалительными заболеваниями пародонта риск сердечной недостаточности повышен в два раза!
Бактерии из пародонта проникают в кровь — это вызывает воспаление стенок сосудов и нередко спровоцирует образование тромбов. А тромбы, как известно, могут перекрыть просвет сосудов и послужить причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Неправильный уход за полостью рта и зубами, нежелание уделять время вдумчивому и тщательному выбору зубной пасты приводит к появлению в вашей жизни дополнительных факторов риска, способных негативно повлиять на состояние здоровья», — считает Игорь Лемберг, врач-стоматолог, к.м.н, эксперт Colgate Total.
-
ОРВИ и инфекционные заболевания
Инфекция при пневмонии часто совпадает с инфекцией при зубном налете, который обычно образуется, если человек не только не ухаживает за полостью рта, но даже не задумывается над тем, как правильно чистить зубы. В результате постоянный источник воспаления во рту увеличивает риск простудных заболеваний и ОРВИ.
-
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Проблемные зубы не в состоянии обеспечить правильное механическое измельчение пищи. Поэтому, если у вас болят зубы, десны и нет возможности тщательно пережевывать пищу, на желудок ложится дополнительная нагрузка — это и приводит в конечном итоге к всевозможным заболеваниям: хроническому гастриту, язвенной болезни желудка, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, пакреатиту и многим другим.
-
Сахарный диабет
Большинство ученых подтверждают, что при воспалительных заболеваниях парадонта (околозубных тканей) уровень сахара в крови повышается. В ряде современных исследований установлено, что успешное лечение пародонтита у пациентов с диабетом со временем сопровождается нормализацией уровня сахара в крови. Для нормализации своего состояния больные диабетом должны не только выполнять рекомендации по лечению основного заболевания, но и при необходимости проходить пародонтологическое лечение у стоматолога.
-
Мужское здоровье
Отсутствие правильного ухода за полостью рта и зубами может привести мужчину не только к резкому снижению количества поклонниц из-за некрасивой улыбки и запаха изо рта, но и к появлению типично «мужской» проблемы — импотенции. Хроническая инфекция, обитающая во рту, повреждает кровеносные сосуды, что и может стать причиной половой слабости.
-
Заболевания полости рта и беременность
Гормональные изменения в организме беременной женщины способны спровоцировать воспаление и кровоточивость десен. Инфекции, обитающие в ротовой полости будущей мамы, могут оказывать неблагоприятное влияние на плод и спровоцировать невынашиваемость беременности. Наверное, не все знают, но заболевания пародонта повышают риск преждевременных родов в 7 раз!
Как правильно чистить зубы и ухаживать за ними: 5 простых правил
Для того чтобы избежать заболеваний полости рта и, как следствие, болезней других органов и систем организма, необходимо не забывать о ежедневной гигиене и профилактике. Прислушайтесь к нашим советам, узнайте, как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта, и будьте здоровы!
-
Чистите зубы не менее 2-х раз в день. Как правильно чистить зубы? Нижние зубы чистят снизу вверх, а верхние — сверху вниз. Это делается для того, чтобы грязь «не уходила» в десну. Другой вопрос, а сколько минут надо чистить зубы? Специалисты считают, что не менее 3-х.
-
Подбирайте качественную зубную пасту. Для профилактики кариеса зубная паста должна содержать фториды, а для лечения и предотвращения заболеваний десен — противовоспалительные вещества. Какую зубную пасту выбрать? Зубные пасты на основе формулы триклозан/сополимер обладают следующими свойствами: антибактериальное/противоналетное и противовоспалительное действие в полости рта сохраняется в течение 12 часов, обеспечивая долговременную защиту зубов и десен между чистками зубов и даже после приема пищи.
-
Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для удаления налета из межзубных пространств и вдоль линии десны.
-
Дополнительное использование ополаскивателя для полости рта после чистки зубов помогает удалить бактерии из труднодоступных мест, поверхностей щек и языка и дольше сохранить свежесть дыхания.
-
Регулярно (не реже одного раза в полгода) посещайте стоматолога для проведения профессиональной чистки зубов и осмотра полости рта.
Фото: Getty Images
Источник: woman.ru